1、腊肉,蒜苗,荷兰豆,蒜,生抽都切好。2、锅烧水放一点油把荷兰豆焯一下捞出。3、锅里倒入适量的油,放入蒜片炒...
荷兰豆撕去边筋,去掉头尾,洗净备用。请点击输入图片描述 4 蒜切成蒜末。请点击输入图片描述 5 锅里倒入适量油,放...
【荷兰豆炒肉】所需资料:荷兰豆,生猪肉,姜片,小葱,蒜头,食用油,生抽酱油,木薯淀粉,耗油,食盐,味精做法如...
1 把肉切好后放入盐和味精,腌入味,西经柿切块 2 荷兰豆 3 锅放入油,等油八分熟时放入腌入味的瘦肉炒半熟,然后放...
荷兰豆炒肉片的做法:食材:荷兰豆、瘦肉。调料:蒜、蚝油、料酒、生抽。做法步骤:1、食材处理:瘦肉切薄片,荷兰...
兰豆红娇(椒)肉,又或者青梅竹马,讲一下特点最好办了,了解一下主材料的生长特性和营养价值对人体有什么好处,预防治疗哪些疾病,用的什么手法怎么烹调的,最大...
荷兰豆炒肉片的做法: 食材:荷兰豆、瘦肉。 调料:蒜、蚝油、料酒、生抽。 做法步骤: 1、食材处理:瘦肉切薄片,荷兰豆摘掉头尾洗净。 2、瘦肉加少许料酒、胡椒粉、生抽,腌制15分钟。 3...
1、荷兰豆洗净去筋,腊肠斜切成薄片,大蒜切成末待用。2、热锅放入大蒜末炒香,然后放入腊肠片炒至弯曲,再放入荷兰...
(这一步可以最大限度地保证荷兰豆的营养价值,同时颜色鲜艳、口感清脆)第三步,炒锅放入少许料油烧热,将腌制好的肉及蒜蓉、葱丝一起放入锅中,翻炒两分钟(肉大概...
荷兰豆炒腊肠。主料:荷兰豆200克、腊肠1根。辅料:蒜末2克、恨天椒1个、鸡粉2克、盐2克。1、荷兰豆去蒂,腊肠切片...
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