高球 正脚背停球,停球前调整好身体姿势,做好停球准备,停球时根据来球方向,使用左脚或右脚停球。支撑脚微微踮起,停球脚根据来球位置,用正脚背靠前的位置触球...
足球停球的动作要领如下:1、内侧停球:在靠近球的一侧做出向外翻转的脚踝动作,并用脚背靠近地面轻搭球面。2、外侧...
对于地滚球一般 采用脚内侧、脚外侧的停球方式。脚内侧停球,根据来球方向跑动,支撑脚微曲,同时外展髋关节,控制...
1)停地滚球时,停球脚稍提起,膝关节和脚内转,用脚背外侧对正来球,在支撑腿的前侧方接触球的侧后方(偏支撑脚一侧),脚与球接触的刹那向外侧轻拨,将球停在侧...
1、脚内侧停地滚球:支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起,当脚与球接触前的一刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在...
一.颠球 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。 动作要领:依、颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳;贰、颠球脚下不要...
停球摆脱动作动作一,我们在接球的一瞬间防守球员积极上抢,并且与我们的距离只有两米左右的时候,只要向与对方向前...
接地面球一般用脚内侧(脚弓一侧)触球,接高空球一般用脚背(也常用胸部或膝盖),不过具体还要视情况而定,做好对球路的预判,保持身体协调性,尤其是对力量大、...
足球常用的停球方式主要有脚内侧停球、脚底停球、脚背停球、大腿停球和胸部停球。脚内侧停球是足球中最常用的停球技术之一。当球员面对来球时,他可以稍微侧身,用...
侧身停空中球的动作要点:来球一般较高,停球时,身体侧对来球方向。一脚支撑维持身体平衡,一脚屈膝高抬使脚内侧部位对准来球,脚抬的高度与触球时球的高度一致,...
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